Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

0
54

Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организмНапиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

Устранение токсинов является обязательным условием для поддержания общего состояния здоровья, и кинза, которая также известная как кориандр или китайская петрушка, эффективна для выведения тяжелых металлов и других токсических веществ из организма.

Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организмНапиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

Зелень обладает противовоспалительным действием, благодаря наличию в своём составе цинеола и линолевой кислоты. Славится кинза и наличием антисептического и ранозаживляющего свойств. Она лечит воспалительные заболевания ротовой полости, избавляет от кровоточивости десен. Снижает уровень холестерина и уровень сахара в крови. Предупреждает кинза тромбообразование, служит профилактикой и терапией анемии благодаря высокому содержанию железа. Повышает секрецию энзимов и улучшает выделение желудочного сока, таким образом стимулируя процессы пищеварения. Улучшает функционирование печени. Постарайтесь добавлять кинзу в свой рацион как можно чаще, а чтоб помочь вам, мы и подготовили этот потрясающий рецепт!

Читать также: Это масло убивает даже грибок кандида! И еще 7 причин включить его в свой рацион

Как приготовить коктейль для детокса

Ингредиенты:

  •  1 пучок кинзы

  •  2 столовые ложки сока лимона или лайма

  •  1 авокадо (больше или меньше в зависимости от желаемой консистенции)

    • 1 стакан фильтрованной воды

    •  1 стакан кубиков льда

    •  Подсластитель на выбор

  • Напиток полезный для печени, который поможет очистить весь организмНапиток полезный для печени, который поможет очистить весь организм

    Приготовление:

    Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. Добавьте больше воды, если смузи получился слишком густым. Налейте в стакан. Наслаждайтесь!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ