Если у вас есть банка мясных консервов, вы можете приготовить сытный обед за 20 минут. Например, добавьте её в жареный картофель с луком и морковью. Нарежьте овощи кубиками, обжарьте до золотистого цвета, затем положите мясо и потушите под крышкой 5–7 минут. Получится ароматное блюдо, которое подойдёт как для семейного ужина, так и для перекуса.
Ещё один вариант – густой суп с фасолью. Отварите картофель, добавьте консервированную фасоль и мясо, приправьте паприкой и чёрным перцем. Такой суп согреет в холодный день и не потребует много времени на приготовление. Для пикантности можно добавить чеснок и зелень.
Если хочется чего-то необычного, попробуйте сделать лепёшки с начинкой. Смешайте мясо с мелко нарезанным луком, заверните в тонкое тесто и обжарьте на сковороде. Получатся хрустящие мини-пирожки, которые можно взять с собой на работу или в дорогу.
Быстрые блюда с мясными консервами
Сытный суп за 20 минут
Нарежьте картофель кубиками, добавьте в кипящую воду. Через 10 минут положите банку консервированного мяса, предварительно размятого вилкой. Заправьте обжаренным луком и морковью, посолите, добавьте лавровый лист. Подавайте с зеленью.
Закуска с овощами
Обжарьте на сковороде лук, болгарский перец и помидоры. Добавьте содержимое банки, перемешайте, тушите 5 минут. Подавайте с тостами или свежим хлебом. Для пикантности добавьте щепотку паприки.
Совет: Используйте консервированное мясо с минимальным количеством жира, чтобы блюдо получилось менее калорийным. Для аромата добавьте чеснок или зелень.
Вариант для ужина: Смешайте содержимое банки с отварной гречкой, добавьте сливочное масло и обжаренный лук. Подавайте горячим.
Сытный суп из консервированного мяса за 20 минут
Нагрейте 1,5 литра воды в кастрюле. Пока жидкость закипает, очистите 2 картофелины, нарежьте их кубиками и отправьте в кипящую воду. Добавьте 1 нарезанную морковь и половину луковицы, нашинкованную мелко. Варите 10 минут.
Откройте банку консервированного мяса, выложите содержимое в кастрюлю. Размешайте, чтобы кусочки равномерно распределились. Посолите по вкусу, добавьте лавровый лист и щепотку черного перца. Проварите еще 5 минут.
Перед подачей добавьте свежую зелень: укроп или петрушку. Для насыщенности можно влить 1 столовую ложку растительного масла или положить ложку сметаны. Подавайте горячим с хлебом или гренками.
Быстрые вторые блюда с тушенкой: идеи для обеда или ужина
Картофельная запеканка с мясом. Нарежьте 500 г картофеля тонкими ломтиками, выложите в форму, смазанную маслом. Сверху распределите содержимое банки мясного консерва, добавьте 200 г тертого сыра. Залейте смесью из 200 мл сливок, 2 яиц и щепотки соли. Выпекайте 30 минут при 180°C.
Гречка с поджаркой. Обжарьте на сковороде лук и морковь, добавьте консервированное мясо, прогрейте. Отдельно отварите гречку. Смешайте ингредиенты, посыпьте зеленью. Блюдо готово за 20 минут.
Омлет с добавлением мяса. Взбейте 4 яйца с 50 мл молока, посолите. На сковороде разогрейте консервы, залейте яичной смесью. Готовьте под крышкой 7-10 минут на среднем огне.
Макароны по-флотски. Отварите 300 г макарон. На сковороде обжарьте лук, добавьте мясо из банки, перемешайте с пастой. Подавайте с черным перцем и свежей петрушкой.
Рисовая каша с мясом. Отварите 200 г риса. На сковороде разогрейте консервы, добавьте к крупе. Прогрейте вместе 5 минут, посыпьте укропом. Идеально подходит для сытного ужина.
